欢迎访问内蒙古自治区老年体育协会门户网
设为首页
加入收藏
网站首页
关于协会
政策法规
老体新闻
通知公告
赛训情况
科学健身
老有所乐
您当前的位置是:
首页
>
科学健身
>
运动指导
科学健身
运动指导
养生保健
科普知识
健身视频
养生视频
科学健身
运动指导
养生保健
科普知识
健身视频
养生视频
运动指导
掼蛋改成掼牌 体育总局棋牌中心最新发布:《掼牌(掼蛋)赛事纪律准则与处罚规定(试行)》
2023-09-07
我的《八段锦》心法
2023-08-11
浅谈通辽市老年门球运动的起步、发展与提高
2023-08-02
老年人需要重视力量练习
2023-06-25
十人九腰痛!专家来支招: 正确发力、科学运动远离腰痛
2023-04-27
春季运动,注意这几点
2023-04-13
每日健康问答|“阳康”人群如何科学运动?
2023-04-10
元气满满“奶奶健身团”
2023-04-10
钓鱼八忌
2023-04-07
多元选择为老年人健身添活力
2023-03-29
《谈谈钓鱼的记分和评分标准》
2022-07-29
运动后补水切莫豪饮猛灌
2022-07-28
一个秘诀,让你保持身体健康
2022-05-16
“健康中国”背景下老年人体育锻炼的科学化
2022-05-15
坚持运动 “赶走”脂肪肝
2022-04-10